Индивидуальная программа тренировок

Я дипломированный фитнес тренер. Сделаю индивидуальные программы тренировок для подростков, мужчин и женщин.
У меня любая программа тренировок стоит 1000р, очень выгодно и есть результат!
Мне от вас требуется:
1) Рост
2) Вес
3) Уровень физической активности
4) Общая физическая подготовка
5) Желаемое количество тренировок в неделю
6) Цель тренировок (похудеть, набрать массу и т.д)
7) Имеющийся у вас инвентарь (ТОЛЬКО ЕСЛИ ЗАНИМАЕТЕСЬ ДОМА)
Так же дам совет по питанию и сделаю если нужно примерный план питания в зависимости от вашей цели.

№ 7823661, Размещено 8 мая

166

Ещё Поднять

Избранное

• Разослать
• Редактировать